Iluminação saudável impulsiona bem-estar emocional e ajuda na retomada após início do ano
Em meio à campanha Janeiro Branco, especialista reforça como ajustes de luz influenciam humor, energia e equilíbrio mental O Janeiro Branco, campanha voltada à conscientização sobre saúde mental, marca um período de reflexão e reorganização emocional após o ritmo acelerado das festas de fim de ano. Nesse contexto, especialistas chamam atenção para elementos do ambiente […]